練習の始まり。
楽器を鳴らす前に必ずすることの一つです。
楽器にたっぷり息を入れます。
メトロームのテンポに合わせて、行います。
正しくお腹を使て行うことが大事。
先輩が 後輩のお腹を触って確認しながら行っています。
後ろから見ていると、６年生はとくに！
呼吸の度に おなかが ムクッ！ ムクッ！ と広がって 収まって と繰り返しているのがわかります。
これの前に、体幹トレーニング といって、体幹もきたえております。
ここの学校の腹筋は 段差を使ってやりますから、これはかなりのきつい腹筋トレーニングです！
また紹介していきます。
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